Aprende a disfrutar tu día a día
Debemos ser conscientes de todo lo que vivimos diariamente. Agradecer por lo que tenemos y no quejarnos por lo que no, y hacer cosas si no nos vemos conformes.
Debemos de dedicar tiempo a reflexionar. A estar verdaderamente presentes cuando nos juntamos con nuestros amigos y una buena manera seria guardando el celular, cuando hacemos lo que nos gusta , cuando tenemos una buena conversación.
Debemos disfrutar ese café, esa caminata, ese reencuentro, esa linda cena, hay tantas cosas por las que reflexionar y estar agradecidos al creador.